どもども、リョータです！ とうとう梅雨入り☔️ 雨は自然の恵みなので、感謝しましょうww では今回は、『姿勢』ということで書いていきます！ ではいきましょう！ シーズンが始まり、２連敗。 正直スタートダッシュがかけられなかったのは悔しい。 思ったよう…
どもども、リョータです！ とうとう梅雨入り☔️ 雨は自然の恵みなので、感謝しましょうww では今回は、『姿勢』ということで書いていきます！ ではいきましょう！ シーズンが始まり、２連敗。 正直スタートダッシュがかけられなかったのは悔しい。 思ったよう…
どもども、リョータです！ 全然更新できなかったのは…置いといてくださいww 新年度が始まり、いつの間にか5月に。 時間の流れはとにかく早い。 では今回は 新シーズンがこの間、開幕したのでそれについて あとは仕事などの話をしていきます！ いきましょー！…
どもどもリョータです！ だんだんと春の陽気に近づいてきましたね〜 冬を抜けて、また新しいシーズンが始まります！ 今回は「処理能力を上げる」というテーマで書いていこうと思います！ では！ 歳を重ねるにつれて、感じること ：更なる進化を求めないと、…
どもども、リョータです！！ 寒くて寒くてたまりません❄️ 外に出るのも、動くのも億劫になってしまう嫌な季節です… 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ では、今回は Do the task タスクをこなすというテーマで書いていこうと思います！ ではいきましょう！…
どもども、リョータです！ 寒さが一段と厳しくなり、外に出ることすら億劫になる季節… 布団が愛おしい笑 今回は年末年始まとめて書きたいと思います！ ではいきましょー！ 2021年を一言でまとめるとしたら 我慢 嫌いじゃない言葉 だけど、もっと出来たんじゃ…
どもども、リョータです！！ もうそろそろ2021年も終わりですね〜 皆さんはどんな年だったですか？ 僕はこれから整理していこうかなーと呑気に考えています笑 では今回は 『マネジメントとは』というところで少し話していこうかと思います。 ではいきましょ…
お久しぶりです！リョータです！ 更新が滞ってしまい、申し訳ございません… 久しぶりに書くテーマを何にしようかと考えていた時に 今ふと思った 「なぜ今もボールを蹴り続けているのか」と言うところを少し書きたいと思います。 では、いきましょー！ ボール…
どーも！！リョータです！ 前回から日が空いてしまい、いつの間にか８月… 色々とバタバタしていて整理する時間がなく、こんな空いてしまいました… とにかく暑いの一言に尽きる そんな夏ですね では今回もいきましょー！！ 今回は 『無駄なこと』 ということ…
ども！ リョータです！ 夏みたいな暑さでバテバテな僕です 暑いのは苦手ですね〜 今回は「見えるものと見えないもの」 ということで書いていきたいと思います！ ではいきましょう！ 今目の前にある物体は大体目に見える 車も、道路も、話している人も 目で見…
どもども！ リョータです！ 更新が滞ってしまいましたが、今回も書いていきます！ 今回は「強さ」とは ではいきましょう！ 強さといっても色々な解釈がある ・自分に打ち勝つ強さ ・誰かより勝る強さ ・物事に押さえつけられない強さ etc... 色々な形の強さ…
どーも！リョータです！ 最近また慌ただしい状況ですね〜 安心と不安の狭間でストレスが溜まりますが、みなさんは大丈夫ですか？？ では今回は開幕戦と第２節について少し振り返りたいと思います！ ではいきましょー！ 〜開幕戦〜 うちは選手の年代もフット…
どーも！ リョータです！ 最近温泉に入りたい欲がすごいですww 疲れが抜けるタイミングが歳を重ねるにつれて遅くなってきている感じがしますw 身体のリセットをしっかりと考えないといけない歳になってきましてね〜 ということで、今回は 今シーズンを迎える…
どもども！リョータです！ 最近は暑かったり、寒かったりで服のチョイスに悩まされますね⤵︎⤵︎ 暑いより寒い方が汗かかなくていいので、僕は寒い方がいいかな〜 ということで、今回は 「立ち振る舞い」というテーマで書いていこうと思います！ では、いきまし…
どもども！リョータです！ 春の嵐があったり、快晴の日があったりと慌ただしいですね〜ww 今回はフットサルを始めた経緯を少し話していけたらな〜と思います！ ではいきましょ〜 フットサルを本気で始めたのはモンテネグロから日本に帰ってきてからだから、…
どもども！リョータです！ もうそろそろ年度が変わり、生活が変わる方もいらっしゃると思います！ そんな時期だからこそ今回は 「春が嫌いな理由」ということで書いていきたいと思います！ ではいきましょー！ 俺は春が嫌いだ 春の匂いも、春の風も、雰囲気…
ども！リョータです！ もう春の陽気が顔を出し始めてきましたね〜 朝晩はまだ寒いですが… 今回は最近すごく感じるところを書いていこうかなと思います！ ではいきましょう！ すごく素朴な疑問 「できないことは悪いことなのか」 指導をしていて、いろいろな…
どもども、リョータです！ 春が近づく一方、変な気候が続く異常気象ですね〜 今回は短くなると思いますが、いきましょー！ 来シーズンに向けて少し話していこうと思います！ 選手として 今までにないくらい厳しいシーズンになると思う 今までも楽なシーズン…
どーも！ リョータです！ 昨日一昨日は関東では春みたいな陽気でした〜 春生まれなのに春が嫌いな僕です…ww なんだかやる気というやる気が、春の陽気に持ってかれる感じがするので 少し苦手です。w では今日は 自分を好きになりましょう！ なんて言ってみま…
ども！リョータです！ 最近はとにかく風が強い 雨より雪より何より、嫌いww やる気を削がれて、飛ばされる感じ〜 では、今回は 「好き」とはなんなのか 少し深いところまで、僕個人の見解を書いていこうと思います！ 人によって差異はあると思いますが、 「…
どもども、リョータです！ 2月になってもうそろそろ半分が過ぎようとしてますね〜 あっという間に新年度を迎えますね〜 なんだか時間の流れって変わらないけど、時間の流れの感じ方はその時々で変わる気がする今日この頃… まあそんなことは置いておいて、今…
どもども！ リョータです！！ 今回は、トップリーグの選手ではない僕の日常のトレーニングについて少し話していきたいと思います！ では！いきましょう！ Fリーグに所属していない俺は、毎日チームトレーニングがあるわけではない チーム活動は基本的に週３…
どーも！リョータです！ 落ち着かない日々が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 今回は、 プライベートの話を少し…ww ”時間の使い方” そんなに面白い話になるかはわからないけどww 仕事がない日は、すごく寝る時間が長い というか、寝るこ…
どーも！リョータです！ まだまだ寒い日が続く中、いかがお過ごしでしょうか？？ 寒さに負けずに、健康第一で日々過ごしましょう！！ 今回は 自分の時間の大切さ というところについて話していこうと思います！！ 前に「筋トレ」のところで話したことも少し…
どーもリョータです！！ 寒くなってきましたね〜❄️ 年が明けて１週間が経ち、日本では緊急事態宣言が発令され、緊張感が一層高まっています… そんな中ですが、新しい年を迎えたということで今年の目標を ・フットサル選手として更なる進化を ・指導者として…
どーもリョータです！！ いつの間にか大晦日。。。 けど僕からしたらただの平日ww みなさんは2020年どんな年でしたか？？ よくある漢字一文字で表すと。。。 「成」にしておこうと思います！ （おそらく次聞かれたら違う答えに成ると思いますがww） 成長を求…
ご無沙汰してます！ リョータです！ みなさん、寒くなってきましたが体調は大丈夫ですか？？ 今、大変な時期ですが、みなさんで乗り切りましょう！！ 更新頻度がまちまちですが、、また自分自身の整理作業をしたいと思います！ 今回のテーマは「役割」 硬っ…
どうも、リョータです！！ 季節が変わってきて、肌寒い季節になってきましたね〜 最近のことを少し書いていこうと思います 指導と選手の両立を始めて半年が過ぎた 選手として半シーズンをプレーしてきて、やっぱりできないことの方が多いのが当たり前 だから…
どうも、リョータです！ ここまで色々とあり、日本に帰ってきています 細かいことはまた別の機会に書かせてもらいますが、簡潔に書くと プロになれずに帰ってきました どうしようもないくらいの虚無感 自分の決断だったから後悔はしていない けど、しんどか…
どーも！ リョータです！ もう秋になり、皆さんもそろそろ身の回りも冬仕様にシフトチェンジする時期ですかね？？ 季節の変わり目は体調を崩しやすいので皆さん気をつけてください！！ こちらはとにかく雨☔️ 綺麗な晴れ間はいつ見えるのやらww 今回はフット…
