どーも！ リョータです！ もう秋になり、皆さんもそろそろ身の回りも冬仕様にシフトチェンジする時期ですかね？？ 季節の変わり目は体調を崩しやすいので皆さん気をつけてください！！ こちらはとにかく雨☔️ 綺麗な晴れ間はいつ見えるのやらww 今回はフット…

どーも！ リョータです！ 季節の変わり目で体調管理が難しいと思いますが、踏ん張りどころです！ 皆さん無理せずいきましょう！ では今回は僕も悩むことですし、皆さんも結構思うところだと思う事について僕目線になりますが書いていきたいと思います！ では…

ども！ リョータです！ 日本では台風の影響がすごいそうですね！ とにかく用心して、天災には抗わずに安全に過ごしてください‍♂️ では今回は 「海外いていつも何してんの？」 「練習以外なんもなくて暇そう」 「空き時間多くて羨ましい」 ということを聞かれ…

ども！リョータです！ 前回から短いスパンでの更新になります！ 今回は「先生」というところにフォーカスしていきたいと思います！ ここでの「先生」は学校の教師・先生とは違うもので、高校時代にお世話になったOBコーチの言葉から考えたことを書いていこう…

1ヶ月ぶりの更新です！ どうも！ リョータです！ 今回は僕個人が感じたことで、全ての人が共感できるようなことでも、はたまた成功者の名言でもなんでもありません 本当にただただ綴りたいと思ったので、目を通す程度でも構いません ではいきましょう タイト…

どうも！ リョータです！ 前回筋トレってところでお話しさせてもらったので 続きってことでフットボールについて書きます⚽️ 今回はフットボールをやってきて今感じることを少し書こうと思います！ では… フットボールを16年やってきて今素直に思うことは 「…

どもども ご無沙汰してます、りょーたです！ ちょっと色々あって更新できませんでした… 申し訳ありません… では今回は「筋トレ」 正直やらなくてもいいならやりたくない笑 僕もプレー中当たり負けしないならやらないし、趣味は筋トレですって言えるほど好き…

ども！リョータです！！ 日本を離れてもうそろそろ1ヶ月！ なんか長いようなあっという間というか… とにかく毎日が自分との葛藤や戦いのような感じですww 一人暮らしの大変さやチームメイトやコーチ、スーパーの店員さんの暖かさを感じる毎日、毎日いろんな…

どーも！！ リョータです！！ モンテネグロに戻ってきて約１週間がたちました 皆さんはどうお過ごしでしょうか？？ モンテネグロは暑くて日差しが強く夏っぽくなってきました☀️ では今回も書いていきます！ 今回は選手と指導をしてきて思うことを少し自分な…

今日は今の気持ちをただ整理したいから書く この気持ちを決して忘れてはいけないと思ったから 今日の朝4:58にじいじがこの世を去った とにかく優しくてあったかい笑顔が似合う人だった 小さい頃からじいじに会うのは決まって畑で、いつも大好きな野菜をくれ…

どうも！リョータです！ 今回もモンテネグロの話から少し逸れますが お話しさせていただきます！ 今日、いつもお世話になってる方とお話しさせて頂いて再確認でき、文字に残しておきたいと思ったことを書きます！ 今回は 有難さ というところについて話して…

どうも！ リョータです！ 今回は最近のことについて書きたいと思います！ 4月の中頃からモンテネグロに戻り、サッカーと向き合いました この決断が良いか悪いかは死ぬまでわからないと思います 成功か失敗かも同じく しかし、就職先を辞退し、親と向き合って…

どもども！ リョータです！ みなさん五月病にはなってないですか？？ 活力・やる気・元気が出てこない〜⤵️⤵️ なんて方多くないですか？？ 時間もったいないですよ〜 まあ頑張りすぎは良くないです！！ けど好きなもの、夢に向き合う時間を少しでも作れると、…

どーも！ リョータです！ モンテネグロに戻って約1ヶ月になりました！ またまた更新が遅くなってしまい申し訳ございません… しかし、今回も色んな経験ができているので皆様にお話しできることは増えています！ 楽しみに気長に待っていただけると幸いです！ …

更新が滞ってしまい申し訳ございませんでした。 どうも！ リョータです！ 新生活も始まって半月が過ぎましたがいかがお過ごしでしょうか？？ 楽しいことも苦しいこともたくさんあると思いますが全ての出来事に意味があります！ 僕も渡航して５日が過ぎ、やっ…

ども！ リョータです！ 今日もブログ書きます！ww 時間の流れがすごく早く感じるこの春の季節 皆さんはいかがお過ごしですか？？ 今回はサッカーの話と覚悟というところにフォーカスしていきます！ ではいきましょー！ この日はフィジカルTR ２hひたすらフィ…

どもども！ リョータです！ 春の陽気と冬の寒さがコロコロ変わり、寒暖差がしんどいですね 卒業式なども終わり卒業シーズンから入学・進級など新たなスタートのシーズンへと移り変わる転換期！ 皆さんはどうお過ごしでしょうか？ 僕はコーチしている子供達の…

ども！こんばんは、リョータです！ いよいよ渡航まで1ヶ月！ お金も最後の追い込みで稼ぎ中！ 春の空気があんまり好きじゃない春生まれの僕ですw なんかまったりする感じが苦手ですw 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 花粉症の方は相当しんどいと思います…

どーも！ リョータです！ 雨が増えてきてだんだんと春が近づいてきていますね！ そして、3月5日の日に大学卒業が決まりました！ 大学に進学させてくれた親には感謝です。 では続きいきましょう！ 今回は変化に とにかく俺は集中力に欠けていた 飽きっぽくて…

どーもリョータです！ もうそろそろ2月も終わりですね！ みなさんいかがお過ごしでしょうか？？ では今回もいきましょ！ この日は新たな日本人が来た 17歳のキヨだ！ 17歳で海外に単身で来るなんて本当にすごいやつだ どんなやばい奴が来るかと思えば意外と…

どうもリョータです！ 関東では初雪が降るくらい寒かったですね⛄️ 僕も凍えながら子供達と外で追いかけっこ‍♂️寒すぎて手も真っ赤っかww では続き行きましょう！！ この日は練習参加しているチームのリーグ戦 結果はボロ負け… まあやられるべくしてやられた…

dobro jutro! おはようございます！ リョータです！ 今日は都心では雪が降るかもしれないくらい寒いらしいですね〜 毎度のことですが体調管理には気をつけてくださいね！ では今回もいきましょう！ この日のトレーニングは走りメイン。というか走りのみw ま…

まだまだ寒い日が続いていますね〜 寒いのが嫌い、リョータですww 皆さんはインフルエンザとか大丈夫ですか？？ 体調管理しっかりとしましょうね！ 僕も含め！ では今回も続きいきましょう！ 1部のチームとのTRMの次の日、今度は2部のユースチームとのTRM 正…

お久しぶりです。。リョータです。。 年末年始や卒業論文でバタバタしてしまい更新が滞ってしまい申し訳ないです。。 「前の内容わかんねーよ！」という方申し訳ない＆有り難いのですが見返していただけると有り難いですww では前回の続きいきましょう⤴️⤴️ U…