dobro jutro! おはようございます! リョータです! 今日は都心では雪が降るかもしれないくらい寒いらしいですね〜 毎度のことですが体調管理には気をつけてくださいね! では今回もいきましょう! この日のトレーニングは走りメイン。というか走りのみw ま…
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